こんにちは！ゆうきです。コロナ禍が長引いたため、サブスクリプションを何かしら始められた方が、多いのでは無いでしょうか。私も例外ではなく、AmazonPrime Musicアンリミテッドだとか、Kindleアンリミテッドだとか、U-NEXT、お花のサブスク「ひとはな」だ…

今週のお題「運動不足」 こんにちは！ゆうきです。 運動不足によるデブり。 それは、デスクワーカーのさだめである。 4年ほど前に、糖質制限＋パーソナルトレーナーの手により、1度は奇跡を起こしたのだが、ありえないリバウンド（＋12kg）を起こしたのであ…